Naam auteur: Aleksandar Curev

Psycholoog & Coach | Coaching voor millennials

Hoe kan je uit een paniekaanval komen?

Altijd al willen weten hoe je uit een paniekaanval kan komen? Paniekaanvallen kunnen angstaanjagend en overweldigend zijn. Als je ooit een paniekaanval hebt gehad, dan weet je hoe beangstigend het kan zijn en hoe het je dagelijks leven kan beรฏnvloeden. Maar maak je geen zorgen, er zijn effectieve strategieรซn die je kunnen helpen om snel […]

Hoe kan je uit een paniekaanval komen? Read More ยป

zenuwstelsel en stress

Het zenuwstelsel en stress

Iedereen heeft in het dagelijks leven met stress te maken. Soms blijkt dit kortstondig en soms langdurig. Voor de meeste mensen heeft de term โ€˜stressโ€™ een negatieve lading. Dit is best begrijpelijk, aangezien stress met veel klachten gepaard kan gaan. Denk dan bijvoorbeeld aan vermoeidheid, slaapproblemen, overprikkeling, verhoogde spierspanning en maag- en darmklachten (Cleveland Clinic,

Het zenuwstelsel en stress Read More ยป

verschil coach en psycholoog

Het verschil tussen psycholoog en coach

In de laatste decennia is er veel veranderd in de maatschappij. Denk bijvoorbeeld aan de komst van het internet en sociale media, maar ook de toegenomen (werk)druk die wordt ervaren door met name jongeren en jongvolwassenen. Door sommigen wordt onze huidige maatschappij omschreven als een โ€˜prestatiemaatschappijโ€™, waarbij termen als stress, burn-out, eenzaamheid, angst en depressie

Het verschil tussen psycholoog en coach Read More ยป

Contact

Praktijkadres:
Oorsprongpark 7
3581 ET Utrecht

Telefoon: +31 6 58822212
E-mail: info@curevcoaching.nl

Volg mij via

× Kan ik je helpen?